Kovács Áron

2019.10.18.

Álmatlanság kora

A rossz alvók könnyen egy spirálba kerülhetnek. Aki rosszul alszik az nehezebben teljesít a munkahelyén és a családja körében is sokkal ingerültebb, feszültebb.
2014.03.18.

Korunk pestisei

Az ember sokszor hajlamos elfelejteni, hogy a legfontosabb értékeink egyike az egészségünk. Miközben az anyagi javak megszerzése kitölti az életünket az egészségünkkel csak akkor törődünk, ha már baj van.